人間関係で皆に愛される会

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こんにちわ!清崎です。



最近ご相談で多いのが、


「自分はダメな人間なんです」


という感じの、自分で自分を悪く言ってしまう方が多いです。



もっと具体的に言うと、


「私はコミュニケーションが下手で・・・」

「私は暗い人で・・・」


という感じですね。


確かに状況によっては、そう思ってしまうのも無理はありませんが、
セルフイメージはとても重要です。



自分で自分を悪くイメージする事によって、

大きなストレスがかかり、さらに自分の魅力を無くしています。





人見知りの50%を改善する最も簡単な方法は、


「自分は人見知り」だと思っているのを辞める事です。






仕事の無い、起業を夢見る若者は、

自分の事をフリーターだとは言いません。



仕事の無い、女優の卵の女性は、

自分の事をフリーターだとは言いません。



バイトで食いつないでいるが、いつか活躍を夢見るスポーツ選手は、

自分の事を決してフリーターだとは言いません。




あなたも自分で自分を悪く言うのは辞めましょうね。

それだけで、一部のストレスから開放されるはずです。



・・・でも実は、自分で自分を責めた方がいい時があるんです。

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